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Quels seront les bénéfices pour vous ? 

Dès la première séance vous apprendrez à :

  • bien définir votre objectif
  • mieux vous connaître et vous comprendre
  • améliorer votre relation à vous-même, aux autres, au monde
  • améliorer votre confiance en vous et estime de vous
  • vous connecter à vos importants,
  • devenir votre véritable allié
  • sortir plus facilement de votre zone de confort
  • changer pour un mieux-être
  • retrouver la joie de vivre...

Qui vous accompagne ?

Après un cursus en marketing et un 3ème cycle en management & organisation des entreprises, j’ai acquis une expérience dans diverses structures : multinationale : ABB, PME : Accelerative Learning, ONG : CISV International que j’ai représenté à l’UNESCO de 2009 à 2016  puis Présidente du CISV France de 2015 à 2018 et actuellement VP développement. Conduire et fédérer des équipes pluridisciplinaires autour de projets sociétaux liés aux droits de l’homme, à la diversité, à l’éducation à la paix et la résolution de conflits m’ont toujours passionnée. Avec une curiosité prononcée pour tout ce qui touche au changement, à la mémoire, aux techniques d’apprentissage et au développement personnel, j’ai expérimenté l’hypnose Ericksonienne en 2014. Subjuguée par les résultats, j’ai naturellement franchi le pas pour réaliser un rêve qui me motivait depuis longtemps : être coach et thérapeute afin d’apporter ma contribution à un niveau plus individuel et personnel.

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Titulaire d’un 3ème Cycle en Management, Organisation des Entreprises/Consulting ISG (Institut Supérieur de Gestion)
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Hypnose Conversationnelle certifiée et recommandée par l’Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E)
  • Praticienne certifiée en Retraitement d’Information Traumatique par Mouvements Oculaires (R.I.T.M.O.) par Lili Ruggieri®
  • Formée en psychopathologie par Alain Heril Institut Indigo (module 90 heures)
  • Formée à l’art des métaphores et du « story telling » par Christian Le Rouvillois®
  • Praticienne en Programmation Neuro Linguistique et Formateur Base PNL certifiée Institut Paul Pyronnet (Lyon)
  • Certifiée FI-TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel) par Geoffrey Brochet AFHCM 
  • Formation Praticien TOP en cours à Fontainebleau par les membres de l’équipe pédagogique du Dr Edith Perreaut Pierre
        

Un accompagnement en douceur

Vous consultez pour un besoin précis que vous n’avez pas su résoudre. C’est vous qui savez ce qui est vraiment important pour vous, aussi dès le début de la séance, nous posons clairement le cadre et validons ensemble la faisabilité et l’écologie de votre objectif. Ensuite je vous accompagne pour atteindre et expérimenter la solution que vous avez choisie en complète harmonie avec vous-même et dans le plus total respect de vos choix.

Sous hypnose, vous êtes en état d'hyper réceptivité aussi vous ne dormez pas et à tout moment vous êtes en capacité d’exprimer votre accord ou désaccord avec ce qui se passe, vous validez à chaque étape. Vous vivez l’expérience dont vous avez envie et celle-ci va s’inscrire en vous comme un nouvel apprentissage une nouvelle perception qui fera ensuite partie de vous et vous pourrez y recourir de manière spontanée.  Ce sera comme un nouveau réflexe dans une situation donnée.

 

Comment j'utilise les différentes techniques ?

Au cours d'une séance je peux recourir aussi bien à la PNL qu'à l'hypnose, à la RITMO ou aux TOP en fonction de l'objectif.  Toutes ces techniques sont très complémentaires certaines sont plus de l'ordre de la thérapie d'autres plus orientées coaching ou bien pédagogiques. Les TOP par exemple sont des outils pédagogiques concrets et efficaces.  Après expérimentation j'apprends les techniques à la personne qui se les approprie afin de les utiliser en toute autonomie lors de situation de stress spécifique.



L’hypnose Ericksonienne  permet d’accompagner toute personne souhaitant trouver des solutions pour changer, améliorer ses performances, évoluer vers un mieux-être ou dépasser des situations de blocages spécifiques comme : 

  • Le manque de confiance en soi ou d’estime de soi
  • Les dépendances comme l’alcool, le tabac et autre substance, une alimentation excessive …
  • Les douleurs chroniques sous contrôle médical (apprentissage de la gestion de la douleur par auto-hypnose, préparation aux examens médicaux lourds et interventions chirurgicales)
  • Les difficultés d’apprentissage, les troubles de mémoire, le manque de motivation
  • Le stress, le burn-out, l’anxiété, les insomnies, la peur, la timidité, l’agressivité, la phobie (du travail, prise de parole en public, …)
  • L’énurésie
  • Les deuils, les divorces, les traumatismes,
  • … 

La PNL permet : 

  • D’enrichir votre vision du monde
  • de développer votre flexibilité De choisir et créer la vie que vous voulez pour en devenir pleinement l’auteur et l’acteur
  • De définir vos objectifs avec précision et de les atteindre de façon plus systématique
  • De connaître et reproduire vos stratégies d’excellence dans les domaines de votre choix
  • De dépasser les émotions, les comportements et les habitudes négatives qui vous limitent
  • De communiquer de façon claire pour convaincre et exercer une influence positive dans votre milieu
  • De développer des relations constructives et épanouissantes avec votre entourage

Les TOP permettent de :

  • S’adapter à l'environnement et gérer le stress
  • Se préparer aux épreuves (compétitions, examens, interventions orales, traitements médicaux,…)
  • Stimuler la vigilance et développer les facultés de concentration
  • Se motiver, se responsabiliser, lutter contre le découragement et partir gagnant
  • Favoriser la communication au sein d’un groupe Aider à la prise de décision et à l’autonomie
  • Récupérer physiquement et mentalement après une activité
  • Prévenir de la fatigue et améliorer la qualité du sommeil
  • Améliorer la connaissance de soi, renforcer la confiance en soi et l’estime de soi